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Recettes Herbalifeavec Tri-Blend

Gâteau sticky toffee

AGAlin Ghiorghiu3 min de lecture
Gâteau sticky toffee

🍰 Gâteau sticky toffee

Végan · Portions : 8


Ingrédients

  • Pour le gâteau : 6 cuillères-mesure de Tri Blend Select Coffee Caramel

  • 100 g d’alternative végétale au beurre

  • 80 g de sucre brun

  • 200 g de dattes dénoyautées

  • 250 ml de boisson à l’amande (ou une autre alternative sans lait)

  • 1 c. à café d’extrait de vanille

  • 160 g de farine

  • 1 c. à café de poudre à lever

  • 100 g de noix hachées

  • Pour la sauce : 50 g d’alternative végétale au beurre

  • 100 g de sucre brun

  • 25 ml de boisson à l’amande (ou une autre alternative sans lait)

  • ½ c. à café d’extrait de vanille


Préparation

  1. Préchauffez le four à 180 °C.

  2. Pour le gâteau, mélangez l’alternative au beurre et le sucre.

  3. Coupez les dattes aussi finement que possible et mettez-les dans une casserole avec la boisson à l’amande et l’extrait de vanille. Laissez mijoter 3 à 5 minutes, jusqu’à ce que les dattes ramollissent et commencent à se défaire, en remuant constamment.

  4. Ajoutez le mélange aux dattes au mélange beurre-sucre et mélangez bien. Ajoutez ensuite la farine, la poudre à lever, les noix hachées et le Tri Blend Select Coffee Caramel, puis mélangez bien.

  5. Graissez une plaque et tapissez-la de papier sulfurisé.

  6. Versez la pâte sur la plaque et faites cuire 25 à 30 minutes. En fin de cuisson, le dessus doit être foncé et sec.

  7. Test de la pique : plantez une pique au centre du gâteau. Si elle ressort propre, le gâteau est cuit. Sinon, prolongez la cuisson de 5 à 10 minutes. Laissez ensuite refroidir.

  8. Mettez tous les ingrédients de la sauce dans la casserole et faites chauffer à feu moyen jusqu’à ce que le beurre ait fondu et que le sucre soit dissous. Laissez reposer 5 minutes à feu doux.

  9. Coupez le gâteau en 6 parts et servez avec la sauce.


Valeurs nutritionnelles par portion

ÉnergieProtéinesGlucidesMatières grassesfibres
468 kcal9,6 g59 g9,6 g2,3 g

Notre produit n’apporte l’ensemble des bénéfices nutritionnels décrits sur l’étiquette que s’il est préparé selon les instructions figurant sur l’étiquette du produit.

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FAQ
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Questions fréquentes

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Oui, la recette est végane. Au lieu du beurre et du lait, on utilise une alternative au beurre sans lactose et une boisson à l’amande ou une autre alternative sans lait.

La pâte contient 6 cuillères-mesures de Tri Blend Select Coffee Caramel. Il est incorporé avec la farine, la levure chimique et les noix hachées.

Le gâteau cuit 25 à 30 minutes à 180 °C. Si la pique n’est pas propre lors du test, il retourne au four 5 à 10 minutes de plus.

Faire chauffer l’alternative au beurre, le sucre brun, la boisson à l’amande et l’extrait de vanille dans une casserole à feu moyen, jusqu’à ce que le beurre soit fondu et le sucre dissous. Laisser ensuite reposer la sauce 5 minutes à feu doux.

Les dattes finement coupées mijotent 3 à 5 minutes dans la boisson à l’amande jusqu’à ce qu’elles ramollissent et se défassent. Elles se lient ainsi bien à la pâte et rendent le gâteau moelleux.

La recette est indiquée pour 8 portions. Selon les valeurs nutritionnelles, une portion apporte 468 kcal et 9,6 g de protéines.

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