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Recettes Herbalifeavec Tri-Blend

Brownies protéinés fudge

AGAlin Ghiorghiu1 min de lecture
Brownies protéinés fudge

🍫 Fudge Protein Brownies

Vegan & glutenfrei · Portionen: 9


Zutaten

  • 5 Messlöffel Tri Blend Select Coffee Caramel

  • 6 mittelgrosse sehr reife Bananen, zerdrückt

  • 1 Tasse crunchy Erdnussbutter (alternativ Mandel- oder Cashewbutter)

  • ¼ Tasse Kakaopulver


Zubereitung

  1. Den Ofen auf 190 °C vorheizen. Eine beschichtete Pfanne einfetten oder mit Backpapier auslegen. Beiseite stellen.

  2. Die zerdrückten Bananen und Erdnussbutter in eine grosse Schüssel geben und gut verrühren. Tri Blend Select und Kakaopulver mit Hilfe eines Löffels unterrühren.

  3. Den Teig in die Pfanne geben und für etwa 25 Minuten backen.

  4. Mindestens 15 Minuten abkühlen lassen. Anschliessend in Stücke schneiden und nach Belieben dekorieren. Übrig gebliebene Stücke bleiben abgedeckt im Kühlschrank mehrere Tage frisch.


Nährwerte pro Portion

EnergieEiweissKohlenhydrateFettBallaststoffe
242 kcal11 g28 g15 g5,7 g

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Nur bei Zubereitung gemäss den Anweisungen auf dem Produktetikett liefert unser Produkt sämtliche auf dem Etikett beschriebenen Ernährungsvorteile. Beachte bitte, dass durch Erhitzen der Produkte von Herbalife Nutrition der auf den Etiketten angegebene Vitaminspiegel beim Endprodukt sinken kann.

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