Herbalife Shake (Formula 1) – Nährstoffreicher Mahlzeitenersatz

Was ist der Herbalife Shake?

Der Herbalife Shake (Formula 1) ist ein ausgewogener Mahlzeitenersatz in Pulverform, der schnell und einfach zubereitet werden kann und dir eine komplette Mahlzeit liefert — mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Ideal als Frühstück, Mittag- oder Abendessen, wenn du wenig Zeit hast oder deine Ernährung bewusst gestalten willst.

Warum Herbalife Shake?

– Deine Vorteile auf einen Blick

• Ausgeglichene Nährstoffversorgung: Eine Portion liefert hochwertige Proteine, Ballaststoffe und essentielle Mikronährstoffe (Vitamine & Mineralstoffe).
• Proteine für Körper & Energie: Hochwertige Proteine aus Soja (und je nach Variante auch Milchprotein) helfen dabei, dich länger satt zu halten und unterstützen eine bewusste Ernährung.
• Vitamine & Mineralien inklusive: Mit 25 Vitaminen und Mineralstoffen – darunter z. B. Vitamin D und Vitamin C – deckt der Shake wichtige tägliche Nährstoffbedürfnisse.
• Ballaststoffe & gute Verdauung: Ballaststoffe unterstützen ein gesundes Verdauungssystem.
• Bequem & schnell: Einfach zwei Messlöffel Pulver mit Milch, Wasser oder Pflanzendrink mischen — perfekt für hektische Tage.
• Flexibel & vielseitig: Als vollständige Mahlzeit oder als Ersatz für eine Mahlzeit – je nach deinem Tagesablauf und Ernährungsplan.

Inhaltsstoffe

Der Herbalife Shake enthält:

• Hochwertige Proteine — hauptsächlich aus Soja, je nach Mischung auch Milchprotein.
• Ballaststoffe zur Unterstützung der Verdauung.
• 25 Vitamine und Mineralstoffe, darunter z. B. Vitamin D, Vitamin C, essentielle Mikronährstoffe und Mineralien.
• Keine künstlichen Farbstoffe oder unnötige Zusatzstoffe (je nach Variante).

Anwendung – So bereitest du deinen Shake

• Vor dem Öffnen die Dose leicht schütteln — der Inhalt kann sich absetzen.

OPTION 1

Mische 2 Messlöffel (26 g) Herbalife Formula 1 mit 250 ml kalter, fettarmer Milch (1,5 % Fettgehalt)

227 Kcal ; 18 g Protein ; 21 Kohlenhydrat ; 6.3 g Fett ; 5 g Ballaststoffe

OPTION 2

Mische 2 Messlöffel Herbalife Formula 1 (26 g) mit 2 Messlöffeln Herbalife Protein-Getränkemix (28 g) und 300 ml Wasser

206 Kcal ; 24.1 g Protein ; 15 g Kohlenhydrat ; 4.9 g Fett ; 4.g g Ballaststoffe

OPTION 3

Mische 2 Messlöffel Herbalife Formula 1 (26 g) mit 2 Messlöffeln Herbalife Formula 3 – PPP (12 g), 300 ml Wasser und einige geschnittene Früchte

144 Kcal ; 19.1 g Protein ; 8.4 g Kohlenhydrat ; 3 g Fett ; 4.1 g Ballaststoffe

• Für eine vegane und laktosefreie Variante: mit pflanzlichem Drink oder Wasser mischen;
• Shake oder mixen bis cremig — und fertig! So einfach kann eine nahrhafte Mahlzeit sein.

Verwende den Shake im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und aktiven Lebensweise.

Für wen ist der Herbalife Shake geeignet?

Der Shake ist ideal für:

• Menschen mit wenig Zeit, die eine schnelle, ausgewogene Mahlzeit wollen.
• Personen, die ihre tägliche Protein- und Mikronährstoffzufuhr sichern wollen.
• Vegetarier oder – je nach Variante – Veganer, wenn pflanzliche Flüssigkeiten verwendet werden.
• Alle, die Wert auf eine kontrollierte Kalorienzufuhr legen und ihre Ernährung bewusst gestalten möchten.

Wann der Shake weniger geeignet sein könnte?

• Personen mit Allergien oder Unverträglichkeiten gegen Soja oder Milchbestandteile — in diesem Fall sorgfältig Etikett prüfen.
• Wer an speziellen Diäten ist (z. B. sehr kohlenhydratarm, ketogen) — da der Shake Kohlenhydrate enthält.
• Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Einschränkungen (z. B. Nierenprobleme) sollten vor Verwendung mit Fachperson Rücksprache halten.

Varianten & Geschmacksrichtungen

Der Herbalife Shake ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, z. B.:

• Vanille
• Schokolade (z. B. „Smooth Chocolate“)
• Fruchtig
• limitierte Auflagen

Jede Variante bietet grundsätzlich die gleiche ausgewogene Nährstoffbasis — Geschmack ist der Hauptunterschied.

Warum du dich für genau diesen Shake entscheiden solltest?

• Du bekommst eine vollständige Mahlzeit — mit Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien — in einem praktischen Shake.
• Der Aufwand ist minimal und ideal für einen aktiven Alltag oder wenn du häufig unterwegs bist.
• Du hast Kontrolle über Inhalt und Zubereitung — du entscheidest, ob mit Milch, Pflanzendrink oder Wasser.
• Mit der ausgewogenen Zusammensetzung unterstützt der Shake eine bewusste Ernährung ohne komplizierte Mahlzeitenvorbereitung.

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