Blog Herbalife
Tipps zu Ernährung, Sport und Wohlbefinden — verständlich erklärt.
Herbalife Formula 1: Der ideale Shake für Ihre Gesundheit und Fitness
Herbalife Formula 1: Der ideale Shake für Ihre Gesundheit und Fitness Alin Ghiorghiu Herbalife Tips 0 Comments Herbalife Formula 1: Der ideale Shake für Ihre Gesundheit und Fitness Wenn es um eine…
Die Bedeutung von Proteinen in der Ernährung von Leistungssportlern
Proteine sind ein essenzieller Makronährstoff für den Körper und spielen eine Schlüsselrolle beim Muskelaufbau und der Muskelregeneration sowie bei der Unterstützung der sportlichen Leistung. Für Leistungssportler, die ihren Körper während des Trainings und bei Wettkämpfen stark beanspruchen, ist der Proteinbedarf deutlich höher als bei einer durchschnittlichen Person. In diesem Artikel gehen wir auf die Bedeutung […]
Osterei-Schokoladentrüffel
Für die veganen Osterei-Schokoladentrüffel benötigst du folgende Zutaten: 400 g fettarme Kokosmilch 80 g Formula 1 Smooth Chocolate 85 g dunkle Schokolade 2 TL Kokosnussraspeln 1 EL 100% Himbeerpulver Die Kokosmilch in den Kühlschrank stellen und mindestens vier Stunden oder über Nacht stehen lassen. Danach die Dose öffnen und die Flüssigkeit in ein Glas abtropfen […]
Oster-Blondies
Für diese leckeren Oster-Blondies benötigst du folgende Zutaten: 100 g weiche Pflaumen 100 g Rapsöl, plus etwas mehr zum Einfetten 90 g Kokosnusszucker 40 g weiße Schokolade, geschmolzen 2 Eier 200 g Formula 1 Vanilla Crème 125 g Vollkornmehl 1/2 TL Backpulver 40 g dunkle Schokoladentropfen oder gehackte Schokolade Den Backofen auf 160°C vorheizen und […]
Karotten-Shake
Für diesen leckeren Shake benötigst du: 3 Messlöffel (40 g) Tri-Blend Select Banana 125 ml Karottensaft 125 ml Orangensaft ½ TL geriebener Ingwer Einfach alle Zutaten in einen Mixer geben, vermischen, in einem Glas servieren und genießen.
Oster-Lamm
Für unser Herbalife Nutrition Oster-Lamm benötigst du: 4 Messlöffel Formula 1 Vanilla Crème 2 Messlöffel Protein-Getränkemix 2 Messlöffel Beta Heart 2 EL (40 g) Mehl 10 g Backpulver 4 Eier 30 g Kokosöl 100 ml ungesüßter Mandeldrink 10 g Zitronenschale Den Backofen auf 180 ° C vorheizen. Die trockenen Zutaten in einer Schüssel vermischen. In […]
LiftOff Max Spritz
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Schoko-Kuchen
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Vanille-Blaubeeren Protein-Shake
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Banana Cream Pfannkuchen
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Berry Nice Lollies
Pina Colada Mocktail Slushy
Zubereitungszeit: 5 Minuten Zutaten für 1 Portion: 50 g Mango, klein geschnitten Saft einer halben Limette 2 Messlöffel F1 Limitierte Edition Ananas & Kokosnuss 250 ml zuckerfreier Sojadrink 150 g Eiswürfel Zubereitung: Eiswürfel, Mango, Limettensaft, F1 Limitierte Edition Ananas & Kokosnuss und Sojadrink in einen Mixer geben und so lange pürieren, bis eine glatte [...]