Protein Banana Creme Choc Microwave Mug Cake

Portionen: 1 

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Backzeit: 1,5 Minuten

Zutaten: 

2 Messlöffel Formula 1 Banana Cream

1 EL Kakaopulver

1 TL Backpulver 25 ml Mandelmilch

1 Ei 10 g Schokoraspeln (wir verwenden dunkle Schokolade)

Zubereitung:

Alle Zutaten in einer Tasse mit einer Gabel zu einer glatten Masse zusammenschlagen. Für 1,5 Minuten backen, bis der Kuchen aufgegangen ist. Vor dem Servieren abkühlen lassen!

Nährwertangaben pro Portion: 239,7 Kalorien, 11,6 g Fett, 19,7 g Kohlenhydrate, 11,9 g Zucker, 11,9 g Ballaststoffe, 16,4 g Protein