Fapte despre micul dejun

Fapte despre micul dejun: știai că?

61 % dintre europeni sar peste micul dejun mai des de o dată pe săptămână.* Principalele motive sunt: lipsa timpului, lipsa poftei de mâncare dimineața, reducerea aportului de calorii.

Un mic dejun sănătos dimineața are o serie de avantaje pentru alimentația, sănătatea și dispoziția noastră.**

Micul dejun sănătos de la Herbalife e gustos, răcoritor și nutritiv – perfect pentru un început de zi simplu! Și partea cea mai bună: se poate adapta individual stilului de viață și preferințelor. Află ce tip de mâncător de mic dejun ești și descoperă cele mai importante fapte despre micul dejun.

* CEEREAL European breakfast survey (2007). www.ceereal.eu – facts and figures, March 2007
** Smith, A. (2011). In: Diet, Brain, Behaviour: Practical Implications. Eds: R. B. Kanarek & H. R. Lieberman. Taylor & Francis.