Frullato Herbalife

Ingredienti

Il frullato Herbalife contiene:

• Proteine di qualità, principalmente dalla soia e, a seconda della miscela, anche dal latte.
• Fibre a sostegno della digestione.
• 25 vitamine e minerali, fra cui ad esempio vitamina D, vitamina C, micronutrienti essenziali e minerali.
• Nessun colorante artificiale né additivi superflui (a seconda della variante).

Uso – come preparare il tuo frullato

• Prima di aprire, agita leggermente il barattolo: il contenuto può depositarsi.

OPZIONE 1

Mescola 2 misurini (26 g) di Herbalife Formula 1 con 250 ml di latte freddo parzialmente scremato (1,5% di grassi)

227 kcal ; 18 g di proteine ; 21 g di carboidrati ; 6,3 g di grassi ; 5 g di fibre

OPZIONE 2

Mescola 2 misurini di Herbalife Formula 1 (26 g) con 2 misurini di Herbalife Protein Drink Mix (28 g) e 300 ml di acqua

206 kcal ; 24,1 g di proteine ; 15 g di carboidrati ; 4,9 g di grassi ; 4,9 g di fibre

OPZIONE 3

Mescola 2 misurini di Herbalife Formula 1 (26 g) con 2 misurini di Herbalife Formula 3 – PPP (12 g), 300 ml di acqua e un po' di frutta a pezzetti

144 kcal ; 19,1 g di proteine ; 8,4 g di carboidrati ; 3 g di grassi ; 4,1 g di fibre

• Per una variante vegana e senza lattosio: mescola con una bevanda vegetale o con acqua;
• Agita o frulla fino a ottenere una consistenza cremosa: è pronto! Un pasto nutriente può essere così semplice.

Usa il frullato nell'ambito di un'alimentazione equilibrata e di uno stile di vita attivo.

A chi è adatto il frullato Herbalife?

Il frullato è ideale per:

• Chi ha poco tempo e vuole un pasto rapido ed equilibrato.
• Chi vuole assicurarsi l'apporto quotidiano di proteine e micronutrienti.
• Vegetariani o, a seconda della variante, vegani, se si usano liquidi vegetali.
• Chi tiene a un apporto calorico controllato e vuole curare consapevolmente la propria alimentazione.

Quando il frullato potrebbe essere meno adatto?

• Persone con allergie o intolleranze alla soia o ai derivati del latte: in questo caso controlla attentamente l'etichetta.
• Chi segue diete particolari (ad es. molto povere di carboidrati o chetogeniche), poiché il frullato contiene carboidrati.
• Le persone con determinate condizioni di salute (ad es. problemi renali) dovrebbero consultare uno specialista prima dell'uso.

Varianti e gusti

Il frullato Herbalife è disponibile in diversi gusti, ad esempio:

• Vaniglia
• Cioccolato (ad es. «Smooth Chocolate»)
• Fruttato
• Edizioni limitate

Ogni variante offre in linea di principio la stessa base nutrizionale equilibrata: la differenza principale è il gusto.

Perché scegliere proprio questo frullato?

• Ottieni un pasto completo, con proteine, fibre, vitamine e minerali, in un pratico frullato.
• La preparazione è minima e ideale per una giornata attiva o se sei spesso fuori casa.
• Hai il controllo su contenuto e preparazione: decidi tu se con latte, bevanda vegetale o acqua.
• Con la sua composizione equilibrata il frullato sostiene un'alimentazione consapevole senza preparazioni complicate.

Di norma si consiglia di sostituire un pasto al giorno con il frullato. Nei piani a calorie ridotte, sotto guida, si può sostituire anche più spesso.

Sì, se al posto del latte usi una bevanda vegetale e scegli una variante senza lattosio o senza soia.

No: il frullato può far parte di un'alimentazione equilibrata. Lo sport fa bene, ma non è obbligatorio.

Se lo usi come sostituto del pasto e nel complesso curi un apporto calorico controllato, può aiutarti a dare una struttura più semplice alla tua alimentazione.

No: il frullato è privo di coloranti artificiali e contiene aromi naturali (a seconda della variante).

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