Einen Shake zubereiten

Unser Formula 1-Shake liefert die Nährstoffe, die unser Körper täglich braucht. Ohne überflüssige Kalorien, Fette, Salze oder Zucker.

Damit die Formula 1-Shakes ausgewogen und nahrhaft sind, müssen sie richtig zubereitet werden.

Formula 1 kann zubereitet werden mit:

  • Milch
  • Sojadrink
  • Wasser und Protein-Getränkemix

Die Rezepte für die Formula 1-Shakes von Herbalife Nutrition, die wir für unsere Mahlzeitenpläne empfehlen, haben bis zu 250 Kilokalorien und enthalten etwa 20 Gramm Protein.

Nutze die unzähligen Rezepteideen, kombiniere den Shake mit anderen Zutaten wie Beeren, Obst oder Gemüse und variiere die Geschmacksrichtungen.

Sie können einen neuen Formula 1-Geschmack ausprobieren oder zwei Geschmacksrichtungen mischen (ein Messlöffel pro Geschmack). Das sorgt für noch mehr Abwechslung.

Wir empfehlen auch andere nahrhafte und schmackhafte Ergänzungen zu ihrem Shake, wie zum Beispiel:

  • Obst
  • Gemüse (z.B. Spinat, Karotten, Rote Bete oder Kürbis)
  • Nüsse oder Nussbutter
  • Körner oder Samen
  • Gewürze
  • Joghurt
  • Hüttenkäse

Befolge bei der Verwendung von Formula 1-Shakes als Mahlzeitersatz zur Gewichtskontrolle oder zum Gewichtsmanagement die Anweisungen auf dem Produktetikett.

Shakes andicken durch Zugabe von:

  • Chiasamen
  • Tiefkühlobst
  • Protein-Getränkemix

Einen warmen Shake zubereiten:

  • Erwärme deine gewünschte Flüssigkeit und mixe sie dann mit dem Shake deiner Wahl.

*Beachte bitte, dass durch Erhitzen der Produkte von Herbalife Nutrition der auf den Etiketten angegebene Vitaminspiegel beim Endprodukt sinken kann.

Nur bei Zubereitung gemäß den Anweisungen auf dem Produktetikett liefert unser Produkt sämtliche auf dem Etikett beschriebenen Ernährungsvorteile. Befolge bei der Verwendung von Formula 1-Shakes als Mahlzeitersatz zur Gewichtskontrolle oder zum Gewichtsmanagement die Anweisungen auf dem Produktetikett.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert